「初入职场，没有经验的新人，怎么样才能进步最快，拥有一个比较好的职业生涯？」

想要从一个小白变成职场白骨精，首先就得有韧性，能够受得了“折磨”。其实也就是心力强大，三力模型中，心力也是非常重要的。

如果你是一个玻璃心的人，比较敏感，领导批评你一两句，就觉得受了天大的委屈，并且长时间走不出来的人，你的成长速度肯定不会太快，这一点需要明确。

我讲一个例子，大家可能就明白了。2015年1月份，我们公司招聘了第一批大学生，总共有三十多个人，但最终活下来的只有两个，其中有一个女生。

一路成长过来，她受到了非常多的“折磨”，都熬过来了，如今已经成为了非常优秀的咨询顾问，将很多同龄人远远甩在了身后。

为什么她能活下来？有一件事或许能够说明原因，她刚从猎头岗位转咨询岗位时，连PPT都不会写，而做好一个PPT恰恰是必须要有的基本功。

有一次我记得特别清楚，我们第二天要和客户开会，然后她从下午三点开始写PPT，写完了我不满意，让她重新写；写完给我，一看还是不行，又让她重新写；一直反反复复，到次日凌晨三点，作品依旧不合格；作品不合格，那么没有办法，只能让她重新写。

这个过程中，她没有说我不做了，而是在我面前边哭边写，哭了很久，写了很久，最后交出了一份特别好的作品。

也就是在那个晚上，我无比的相信她，相信她一定能够成长起来，会长成一棵大树，原因就在于她的心力强大，当然最后也得到了验证。

在那三十多个人中，她的天资绝对不是最好的，学习能力也不一定是最好的，但却留到了最后，心力强大也是一个非常重要的因素。

假如是另外一个人做PPT，可能就受不了“折磨”，打回来一两次就心灰意冷，认为是老板在刁难他，直接撂挑子不干了。

而且心力弱的人往往没有“事在人先”的意识，什么是事在人先？很好理解，就是不要把个人的情绪带到工作当中，面对冲突的时候解决冲突，面对困难的时候就只针对困难，而不掺杂个人情绪。

我们经常见到这样一种现象：有的人因为自己的工作没有做好，方案被领导否掉，或者被老板批评，便偏颇的认为是老板对他有意见，而不是在想，是不是自己有没有做好的地方。

他们也容易把生活上的情绪带入工作场景，比如和对象吵架了，在办公室里发脾气，甚至不工作玩消失，根本找不到人，因此和他们共事很让人头疼。

而且要时刻照顾他们的情绪，一旦有了冲突，话说得稍微重了点，他们首先想的就是离职，换一家公司。

其实这样的想法很不成熟，因为这是在逃避，问题仍然没有得到解决。

还记得猴子屁股理论吗？新员工在树的最下面，一抬头看到的全是猴子屁股，看不到笑脸。一想到要受很多挫折，就崩溃了，但是换一棵树，可能还要经历这个过程，根本逃不掉。

很多人一生碌碌无为，他们换了一个又一个的工作，不管工作多久，内心依旧非常脆弱，很容易受伤，又没有复原力。

阿里对人才的要求有一条就是乐观皮实。如果员工像玻璃一样一碰就碎，一受挫折就崩溃，业务肯定做不好。

我很欣赏心力强大的员工，不害怕犯错，因为通过不断的犯错、反思、复盘、总结，才能够获得提升和进化。

正如《原则》这本书里的观点：痛苦+反思=进步。

倘若接受不了批评，又不能反思自己，是不可能有进步和成长的。

一个人心力差是有原因的，通常是原生家庭的影响，缺乏一部分爱，受过很多伤，导致自卑、没有安全感，也缺乏信心，害怕失败。

之所以有今天的样子是由他的昨天决定的，我们改变不了昨天，但我们可以改变今天，拥有一个好的明天。

想要有一个好的明天，今天就得心力强大，修炼心力有三个方法。

 ▌ 不轻言放弃

人生最大的魅力在于即使很弱小，只要你不放弃，仍然可以向上生长。

马总有一段视频在网络上疯传。

1996年，他骑着自行车挨家挨户推销自己的黄页，没有人理他，甚至连门都不开，最后业务发展不顺利，离开北京，马总在出租车上说：

「再过几年，北京就不会这么对我，再过几年，你们都会知道我是干什么的。」

在职场也好，人生中也好，一定不要轻言放弃，坚持不一定会胜利，放弃一定会输。

 ▌ 不断取得阶段性成果

获取信心最重要的方式，就是不断拿到阶段性的成果。当你做好了这件事，会产生一些信心，觉得自己还是很优秀的，随着做的事越来越多，取得的成果越来越多，信心也会不断累积。

最初的自信可能仅限于专业上，但慢慢的会变成人格自信，会更好的看待自己，越来越相信自己的能力，而这种自信的层次显然更高一些。

 ▌ 正视自己，接纳自己

每个人都是人，不管你现在是CEO还是管理者，或者是一个普通职场人，都会有喜怒哀乐，每个人都有情绪，也有很多不完美的地方。

如果没有情绪，没有缺点，这个人是不真实的，我特别不喜欢不真实的人，我也不喜欢完美的人，因为完美的人，根本不存在。

要学会客观的看待自己，客观的对待现实，只有这样才能禁得起赞美和批评，不会轻易被击倒。悦纳自己后，生活会更轻松，自信心也会更足。

因此，我们每一个人都需要修炼心力。成长就是把玻璃心打磨成钻石心的过程，百炼成钢后，才能笑看人生。