我们为什么越来越讨厌工作?

来源: 张丽俊

2022-03-18 13:13:35


导语:越来越多的人讨厌工作,如何摆脱“职业倦怠”,找到工作的乐趣?如何实现自己的人生目标?希望这篇文章能帮助到你。

 

在今天,越来越多的人不爱自己的工作。

据2017年盖洛普咨询公司进行的一项全球民意调查(研究结合了30项单独研究和100万以上受访者的数据),在全球10亿全职工作者中,85%的人在工作时不快乐,在日本,这一数字达到了94%。

很多人都觉得自己为了生活忙碌,像是为了摆脱齿轮上的仓鼠一样在原地奔跑,每天面对所有的人际关系也都成为了一种负担。

而所谓的报酬只是工作痛苦的一种补偿,所以对工作也越来越厌倦。

但我不建议大家厌倦自己的工作。

要知道,我们一个人,一辈子要有三分之一的时间在工作集体中度过,如果你非常不开心,是特别大的损失。

事实上,对于热爱工作的人,他们的眼里是真的有光的。

那么如何改变自己的状况,让自己在工作中保持愉悦并且充满斗志呢?

首先,我们要改变对工作的看法。

有的人认为工作就是工作,而有的人把工作当成了事业。

什么是工作?工作只是养家糊口的手段,满足人的动物性和社会性需求。

而事业,则是你所热爱的,你可以牺牲短期利益、甚至不计较得失去长期坚持的事。

这和我讲解人才生命发展周期时提到的心灵扳机一致。

一个人的职业生涯不是从走上工作岗位开始的,而是从心灵扳机开始的。 实际上很多人工作了三五年,还没有开启自己的职业生涯。

什么是心灵扳机?

就是你突然明白了做这件事的意义,比如我在阿里巴,当时虽然我是Top Sales,但我不知道我工作的意义在哪里,所以成就感相对来说比较低。

我的师傅关明生(阿里巴巴第一任CEO兼CHO)让我开窍了,我明白我之所以奋斗是为了拥有选择的自由,当我赚到了钱,可以做很多我想做的事。这是我当时的心灵扳机,也促使我不断努力,挑战更高的目标。我在28岁时,就赚到了1000万。

所以,当你厌倦工作的时候,你要问一下自己:

这份工作是我喜欢的吗?
我想成为一个什么样的人?
想拥有一个怎样的人生?
我如何才能实现自己的事业?
……

最后,你要试着得出答案。

当你找到了自己工作的意义,你可能会对工作改观,甚至会对工作产生乐趣。

因为你有了更高更长远的目标,你知道,班不是在为别人打工,而是在为自己的人生打工,你工作是为了完成自己的目标,成为自己想成为的那个人。

当你发现自己变化了,自己的能力提升了,你就会变得更自信,因为你离你的人生追求更近了一步。而你用心了,你拿到的结果也越来越多,你想要的也会随之而来。

职业倦怠正在成为一种“流行病”,在这个持续的过程中,你可能会有职业倦怠,但我建议你以终为始。你可以想想你当年为什么开始,为什么要做这件事,你的终点在哪里,就可以重新点燃你了。

也有人会说,我还不知道自己想要的人生是什么,还没有找到自己的生命的意义。

没关系,每个人的自我超越都是从对个人使命不清晰到清晰到笃定的过程。

你要时常问问自己,要相信相信的力量。当你相信,持续的思考,持续的探索,你就会有相信相信的力量。


但这还不够,如果你想拥有一个好的职业生涯,想通过职场实现自己的人生目标,我建议你具备“两通、三力、四会”。

1.什么是“两通”?

就是你既要懂业务,也要懂管理。要将感性和理性结合在一起。

2.什么是三力?体力、心力和脑力。

 体力

体力是非常重要的,我很少见职场上成功的人是体力不好的,如果体力差,他的心力和脑力也不会强大,所以我们要做好自我管理,有一个很好的身体。

我不相信管不好自己的人,能够管好别人,运动也能缓解焦虑,有利于身心健康。

心力

我们在职场上混,一定要有特别强大的心力。什么是心力?弹簧压到底的反弹力。你要测试自己,压力大到一定程度,你是崩掉还是可以让弹簧往下压?

职场这条路很难走,好比一群猴子爬树,如果你是普通员工,往上看都是红屁股,往上爬很难。最下面的这一层员工,也是最容易放弃的。

好不容易爬到管理层,成了“夹心饼干”,上面有老板,下面有员工,也不好做。

到了老板位置,前面没路了怎么办?你自己跳过去了,还要担心后面的人能不能跳过去,你的压力得有多大?

没有强大的心力,要么爬不上去,侥幸爬上去,也会很快“死掉”。

职业是一场长跑。我面试一个人,特别喜欢那些从基层一层层干上来的,他们的心力一定是强大的。要受过非常多的委屈,才能走到今天?

脑力

脑力不是智商,而是结构化思维。

级别越高,每天需要判断的事情越多,你需要有快速判断的能力,所以要有结构化思维。

结构化分为两个方向:

第一个,就是把从外部获取的纷乱的信息拆解成体系化的知识结构,然后根据体系化的知识,梳理出本质。

第二个,就是抓住本质后,将他们拆解成一个个可独立解决的体系化的小点。

通过结构化,你才可以复制,才可以传承,才最能体现价值。

3.什么是“四会”?

上面提到了结构化思维,那么结构化思维如何训练?可以通过我们所说的“四会”。

结构化思考、会做结构化写作、会做结构化表达、会做结构化执行。

当你做到了这些,就会重新看待自己和工作的关系。我们不应让工作定义自己,而是为自己重新找到生活的意义。